Cooked & Prepared

PULLED CHICKEN BREAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines22.6g80.7% de l'énergie
Lipides4.2g15.0% de l'énergie
Glucides1.2g4.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
22.6g (80.7%)
Lipides
4.2g (15.0%)
Glucides
1.2g (4.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines22.6g
Lipides4.2g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines45%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PULLED CHICKEN BREAST apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.6g de protéines, 4.2g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium