Cooked & Prepared

FULLY COOKED MEXICAN-STYLE CHORIZO WITH QUESO, QUESO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines19.6g40.7% de l'énergie
Lipides25g51.9% de l'énergie
Glucides3.6g7.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
19.6g (40.7%)
Lipides
25g (51.9%)
Glucides
3.6g (7.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines19.6g
Lipides25.0g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines39%
Lipides totaux38%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FULLY COOKED MEXICAN-STYLE CHORIZO WITH QUESO, QUESO apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.6g de protéines, 25g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A