Cooked & Prepared

FULLY COOKED GYRO SLICES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines22.6g37.4% de l'énergie
Lipides32.1g53.1% de l'énergie
Glucides5.7g9.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.4g
Protéines
22.6g (37.4%)
Lipides
32.1g (53.1%)
Glucides
5.7g (9.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines22.6g
Lipides32.1g
Glucides5.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines45%
Lipides totaux49%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FULLY COOKED GYRO SLICES apporte 245 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.6g de protéines, 32.1g de lipides et 5.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium