Cooked & Prepared

FAJITA BEEF, FAJITA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines18.8g59.1% de l'énergie
Lipides7.1g22.3% de l'énergie
Glucides5.9g18.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
18.8g (59.1%)
Lipides
7.1g (22.3%)
Glucides
5.9g (18.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines18.8g
Lipides7.1g
Glucides5.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines38%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FAJITA BEEF, FAJITA apporte 165 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 7.1g de lipides et 5.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassium