Cooked & Prepared

CRUNCHY TENDERS COLD SMALL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories273kcal / 100g
Protéines16.9g33.3% de l'énergie
Lipides13g25.6% de l'énergie
Glucides20.8g41.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.7g
Protéines
16.9g (33.3%)
Lipides
13g (25.6%)
Glucides
20.8g (41.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories273kcal
Protéines16.9g
Lipides13.0g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines34%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUNCHY TENDERS COLD SMALL contient au total 273 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.9g de protéines, 13g de graisses et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium