Cooked & Prepared

CHICKEN SALSA VERDE, CHICKEN VERDE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines18.6g74.1% de l'énergie
Lipides2.9g11.6% de l'énergie
Glucides3.6g14.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.1g
Protéines
18.6g (74.1%)
Lipides
2.9g (11.6%)
Glucides
3.6g (14.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines18.6g
Lipides2.9g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines37%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN SALSA VERDE, CHICKEN VERDE apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 2.9g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A