Cooked & Prepared
CAJUN STYLE TURKEY BREAST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories89kcal / 100g
Protéines19.6g87.9% de l'énergie
Lipides0.9g4.0% de l'énergie
Glucides1.8g8.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.3g
Protéines
19.6g (87.9%)Lipides
0.9g (4.0%)Glucides
1.8g (8.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories89kcal
Protéines19.6g
Lipides0.9g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines39%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CAJUN STYLE TURKEY BREAST contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 0.9g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients