Cooked & Prepared
BRAUNSCHWEIGER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines12.3g29.1% de l'énergie
Lipides28.1g66.6% de l'énergie
Glucides1.8g4.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.2g
Protéines
12.3g (29.1%)Lipides
28.1g (66.6%)Glucides
1.8g (4.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines12.3g
Lipides28.1g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux43%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BRAUNSCHWEIGER contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 28.1g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients