Cooked & Prepared

BEEF BARBACOA, CHILI AND TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines17.9g67.8% de l'énergie
Lipides7.1g26.9% de l'énergie
Glucides1.4g5.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
17.9g (67.8%)
Lipides
7.1g (26.9%)
Glucides
1.4g (5.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines17.9g
Lipides7.1g
Glucides1.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux11%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF BARBACOA, CHILI AND TOMATO SAUCE contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 7.1g de graisses et 1.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C