Cooked & Prepared

BBQ PULLED PORK WITH MEMPHIS-STYLE BBQ SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines17.9g52.8% de l'énergie
Lipides7.1g20.9% de l'énergie
Glucides8.9g26.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.9g
Protéines
17.9g (52.8%)
Lipides
7.1g (20.9%)
Glucides
8.9g (26.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines17.9g
Lipides7.1g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines36%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BBQ PULLED PORK WITH MEMPHIS-STYLE BBQ SAUCE apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 7.1g de lipides et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium