Cooked & Prepared

ANGUS SEASONED ROAST BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines23.2g76.3% de l'énergie
Lipides5.4g17.8% de l'énergie
Glucides1.8g5.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
23.2g (76.3%)
Lipides
5.4g (17.8%)
Glucides
1.8g (5.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines23.2g
Lipides5.4g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ANGUS SEASONED ROAST BEEF contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.2g de protéines, 5.4g de graisses et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium