Chocolat

PEANUT SMOOTHIE MILK CHOCOLATE, PEANUT SMOOTHIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories531kcal / 100g
Protéines8.8g8.8% de l'énergie
Lipides35.3g35.3% de l'énergie
Glucides55.9g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
8.8g (8.8%)
Lipides
35.3g (35.3%)
Glucides
55.9g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories531kcal
Protéines8.8g
Lipides35.3g
Glucides55.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines18%
Lipides totaux54%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 531 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche126minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEANUT SMOOTHIE MILK CHOCOLATE, PEANUT SMOOTHIE contient au total 531 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 35.3g de graisses et 55.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium