Chocolat

GHIRARDELLI CHOCOLATE, SQUARES CHOCOLATES, EGGNOG, EGGNOG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories545kcal / 100g
Protéines9.1g9.5% de l'énergie
Lipides40.9g42.9% de l'énergie
Glucides45.4g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
9.1g (9.5%)
Lipides
40.9g (42.9%)
Glucides
45.4g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories545kcal
Protéines9.1g
Lipides40.9g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines18%
Lipides totaux63%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 545 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche130minutes
🧘‍♀️Yoga195minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GHIRARDELLI CHOCOLATE, SQUARES CHOCOLATES, EGGNOG, EGGNOG contient au total 545 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 40.9g de graisses et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium