Chocolat

DARK CHOCOLATE, DARK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories533kcal / 100g
Protéines6.7g7.4% de l'énergie
Lipides30g33.3% de l'énergie
Glucides53.3g59.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
6.7g (7.4%)
Lipides
30g (33.3%)
Glucides
53.3g (59.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories533kcal
Protéines6.7g
Lipides30.0g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines13%
Lipides totaux46%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE, DARK apporte 533 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 30g de lipides et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium