Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories548kcal / 100g
Protéines4.8g4.9% de l'énergie
Lipides31g31.7% de l'énergie
Glucides61.9g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.7g
Protéines
4.8g (4.9%)
Lipides
31g (31.7%)
Glucides
61.9g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories548kcal
Protéines4.8g
Lipides31.0g
Glucides61.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines10%
Lipides totaux48%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 548 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche130minutes
🧘‍♀️Yoga196minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DARK CHOCOLATE contient au total 548 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 31g de graisses et 61.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron