Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories512kcal / 100g
Protéines4.7g5.1% de l'énergie
Lipides39.5g42.5% de l'énergie
Glucides48.8g52.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.0g
Protéines
4.7g (5.1%)
Lipides
39.5g (42.5%)
Glucides
48.8g (52.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories512kcal
Protéines4.7g
Lipides39.5g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines9%
Lipides totaux61%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 512 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga183minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE apporte 512 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 39.5g de lipides et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium