Chocolat

CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories472kcal / 100g
Protéines8.3g8.8% de l'énergie
Lipides36.1g38.2% de l'énergie
Glucides50g53.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.4g
Protéines
8.3g (8.8%)
Lipides
36.1g (38.2%)
Glucides
50g (53.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories472kcal
Protéines8.3g
Lipides36.1g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines17%
Lipides totaux56%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 472 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE contient au total 472 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 36.1g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber