Chocolat

CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories514kcal / 100g
Protéines5.7g5.9% de l'énergie
Lipides37.1g38.2% de l'énergie
Glucides54.3g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.1g
Protéines
5.7g (5.9%)
Lipides
37.1g (38.2%)
Glucides
54.3g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories514kcal
Protéines5.7g
Lipides37.1g
Glucides54.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines11%
Lipides totaux57%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 514 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE contient au total 514 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 37.1g de graisses et 54.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium