Chips, Bretzels et Snacks

RYE CHIPS, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines10.7g11.5% de l'énergie
Lipides28.6g30.8% de l'énergie
Glucides53.6g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
10.7g (11.5%)
Lipides
28.6g (30.8%)
Glucides
53.6g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines10.7g
Lipides28.6g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines21%
Lipides totaux44%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RYE CHIPS, GARLIC apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 28.6g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C