Chips, Bretzels et Snacks

RANCH POTATO, SPINACH, TOMATO VEGGIE STICKS, RANCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines3.6g4.6% de l'énergie
Lipides21.4g27.2% de l'énergie
Glucides53.6g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.6g
Protéines
3.6g (4.6%)
Lipides
21.4g (27.2%)
Glucides
53.6g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines3.6g
Lipides21.4g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines7%
Lipides totaux33%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RANCH POTATO, SPINACH, TOMATO VEGGIE STICKS, RANCH apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 21.4g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium