Chips, Bretzels et Snacks

ORGANIC LEAFY KALE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines7.1g8.3% de l'énergie
Lipides10.7g12.5% de l'énergie
Glucides67.9g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
7.1g (8.3%)
Lipides
10.7g (12.5%)
Glucides
67.9g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines7.1g
Lipides10.7g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC LEAFY KALE contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10.7g de graisses et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C