Chips, Bretzels et Snacks

LA LUZ, MULTIGRAIN CORN CHIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories523kcal / 100g
Protéines10g10.7% de l'énergie
Lipides26.7g28.6% de l'énergie
Glucides56.7g60.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
10g (10.7%)
Lipides
26.7g (28.6%)
Glucides
56.7g (60.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories523kcal
Protéines10.0g
Lipides26.7g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines20%
Lipides totaux41%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 523 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga187minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LA LUZ, MULTIGRAIN CORN CHIPS apporte 523 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 26.7g de lipides et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C