Chili & Stew

PORK & BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines4.6g19.6% de l'énergie
Lipides0.4g1.7% de l'énergie
Glucides18.5g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
4.6g (19.6%)
Lipides
0.4g (1.7%)
Glucides
18.5g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines4.6g
Lipides0.4g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK & BEANS apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 0.4g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium