Chili & Stew

PORK & BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines4.6g18.7% de l'énergie
Lipides0.8g3.3% de l'énergie
Glucides19.2g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
4.6g (18.7%)
Lipides
0.8g (3.3%)
Glucides
19.2g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines4.6g
Lipides0.8g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORK & BEANS contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0.8g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium