Chili & Stew
HASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories161kcal / 100g
Protéines7.6g28.0% de l'énergie
Lipides10.2g37.6% de l'énergie
Glucides9.3g34.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.1g
Protéines
7.6g (28.0%)Lipides
10.2g (37.6%)Glucides
9.3g (34.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories161kcal
Protéines7.6g
Lipides10.2g
Glucides9.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HASH apporte 161 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 10.2g de lipides et 9.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients