Chili & Stew

CREOLE RED BEAN SLOW COOKER MEAL STARTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines20.4g23.6% de l'énergie
Lipides2.3g2.7% de l'énergie
Glucides63.6g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.3g
Protéines
20.4g (23.6%)
Lipides
2.3g (2.7%)
Glucides
63.6g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines20.4g
Lipides2.3g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines41%
Lipides totaux4%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREOLE RED BEAN SLOW COOKER MEAL STARTER contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.4g de protéines, 2.3g de graisses et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium