Chili & Stew
CORNED BEEF HASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories161kcal / 100g
Protéines7.6g28.0% de l'énergie
Lipides10.2g37.6% de l'énergie
Glucides9.3g34.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.1g
Protéines
7.6g (28.0%)Lipides
10.2g (37.6%)Glucides
9.3g (34.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories161kcal
Protéines7.6g
Lipides10.2g
Glucides9.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORNED BEEF HASH contient au total 161 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 10.2g de graisses et 9.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients