Chili & Stew
COOKED WILD RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories86kcal / 100g
Protéines2.9g13.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides18.6g86.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.5g
Protéines
2.9g (13.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
18.6g (86.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories86kcal
Protéines2.9g
Lipides0.0g
Glucides18.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COOKED WILD RICE apporte 86 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 0g de lipides et 18.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients