Chili & Stew
BEEF STEW, BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories81kcal / 100g
Protéines3.8g25.0% de l'énergie
Lipides4.2g27.6% de l'énergie
Glucides7.2g47.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.2g
Protéines
3.8g (25.0%)Lipides
4.2g (27.6%)Glucides
7.2g (47.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories81kcal
Protéines3.8g
Lipides4.2g
Glucides7.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF STEW, BEEF contient au total 81 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 4.2g de graisses et 7.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients