Chicken, whole pieces

Chicken thigh, fried, coated, skin / coating not eaten, from raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines24.1g70.9% de l'énergie
Lipides9.9g29.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.0g
Protéines
24.1g (70.9%)
Lipides
9.9g (29.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines24.1g
Lipides9.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines48%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken thigh, fried, coated, skin / coating not eaten, from raw apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.1g de protéines, 9.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A