Chicken, whole pieces
Chicken leg, drumstick and thigh, sauteed, skin eaten
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines22.6g60.9% de l'énergie
Lipides14.5g39.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.1g
Protéines
22.6g (60.9%)Lipides
14.5g (39.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines22.6g
Lipides14.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines45%
Lipides totaux22%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken leg, drumstick and thigh, sauteed, skin eaten apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.6g de protéines, 14.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients