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WILLAPA HILLS CHEESE, ARTISAN CHEESE SPREAD, GARLIC HERB, GARLIC HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g18.1% de l'énergie
Lipides28.6g72.8% de l'énergie
Glucides3.6g9.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.3g
Protéines
7.1g (18.1%)
Lipides
28.6g (72.8%)
Glucides
3.6g (9.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides28.6g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux44%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILLAPA HILLS CHEESE, ARTISAN CHEESE SPREAD, GARLIC HERB, GARLIC HERB apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 28.6g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A