Fromage

TOFU RELLA, JALAPENO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines21.4g59.9% de l'énergie
Lipides14.3g40.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
21.4g (59.9%)
Lipides
14.3g (40.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines21.4g
Lipides14.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines43%
Lipides totaux22%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TOFU RELLA, JALAPENO indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 14.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium