Fromage

TASSOS, ROASTED RED PEPPER & CHEESE SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines7.1g28.5% de l'énergie
Lipides10.7g43.0% de l'énergie
Glucides7.1g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.9g
Protéines
7.1g (28.5%)
Lipides
10.7g (43.0%)
Glucides
7.1g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines7.1g
Lipides10.7g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TASSOS, ROASTED RED PEPPER & CHEESE SPREAD contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10.7g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodiumVitamin AVitamin C