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SWISS SLICED AGED NATURAL CHEESE, SWISS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories409kcal / 100g
Protéines27.3g46.2% de l'énergie
Lipides27.3g46.2% de l'énergie
Glucides4.5g7.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.1g
Protéines
27.3g (46.2%)
Lipides
27.3g (46.2%)
Glucides
4.5g (7.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories409kcal
Protéines27.3g
Lipides27.3g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines55%
Lipides totaux42%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 409 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWISS SLICED AGED NATURAL CHEESE, SWISS apporte 409 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 27.3g de protéines, 27.3g de lipides et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A