Fromage

SPRING HAVEN FARMS, PARMESAN CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines35.7g55.5% de l'énergie
Lipides25g38.9% de l'énergie
Glucides3.6g5.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
35.7g (55.5%)
Lipides
25g (38.9%)
Glucides
3.6g (5.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines35.7g
Lipides25.0g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines71%
Lipides totaux38%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPRING HAVEN FARMS, PARMESAN CHEESE apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 35.7g de protéines, 25g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A