Fromage

SPREAD, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines17.9g35.8% de l'énergie
Lipides25g50.0% de l'énergie
Glucides7.1g14.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
17.9g (35.8%)
Lipides
25g (50.0%)
Glucides
7.1g (14.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines17.9g
Lipides25.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines36%
Lipides totaux38%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPREAD, CHEESE indiquent 321 calories pour 100g. Ce produit offre 17.9g de protéines, 25g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A