Fromage

SHARP CHEDDAR FINE-CUT SHREDDED CHEESE, SHARP CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines21.4g35.3% de l'énergie
Lipides32.1g53.0% de l'énergie
Glucides7.1g11.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.6g
Protéines
21.4g (35.3%)
Lipides
32.1g (53.0%)
Glucides
7.1g (11.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines21.4g
Lipides32.1g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines43%
Lipides totaux49%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHARP CHEDDAR FINE-CUT SHREDDED CHEESE, SHARP CHEDDAR apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 32.1g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium