Fromage

QUESO DIP, QUESO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines12.5g36.3% de l'énergie
Lipides18.8g54.7% de l'énergie
Glucides3.1g9.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.4g
Protéines
12.5g (36.3%)
Lipides
18.8g (54.7%)
Glucides
3.1g (9.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines12.5g
Lipides18.8g
Glucides3.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux29%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que QUESO DIP, QUESO apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 18.8g de lipides et 3.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium