Fromage

QUESO CON CHILE SPICY CHEESE, QUESO CON CHILE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines25g43.8% de l'énergie
Lipides25g43.8% de l'énergie
Glucides7.1g12.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
25g (43.8%)
Lipides
25g (43.8%)
Glucides
7.1g (12.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines25.0g
Lipides25.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines50%
Lipides totaux38%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUESO CON CHILE SPICY CHEESE, QUESO CON CHILE contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 25g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C