Fromage

QUESO ARROCERO CHEESE FOR RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines25g50.0% de l'énergie
Lipides21.4g42.8% de l'énergie
Glucides3.6g7.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
25g (50.0%)
Lipides
21.4g (42.8%)
Glucides
3.6g (7.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines25.0g
Lipides21.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines50%
Lipides totaux33%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que QUESO ARROCERO CHEESE FOR RICE apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 21.4g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A