Fromage

PREMIUM MOZZARELLA CHEESE PERLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines14.3g44.4% de l'énergie
Lipides14.3g44.4% de l'énergie
Glucides3.6g11.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.2g
Protéines
14.3g (44.4%)
Lipides
14.3g (44.4%)
Glucides
3.6g (11.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines14.3g
Lipides14.3g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines29%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PREMIUM MOZZARELLA CHEESE PERLE contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 14.3g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C