Fromage

PORT WINE SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines16.7g29.5% de l'énergie
Lipides26.7g47.1% de l'énergie
Glucides13.3g23.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.7g
Protéines
16.7g (29.5%)
Lipides
26.7g (47.1%)
Glucides
13.3g (23.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines16.7g
Lipides26.7g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines33%
Lipides totaux41%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORT WINE SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS contient au total 367 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 26.7g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A