Fromage
POLLY-O, ORIGINAL RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines11.1g41.1% de l'énergie
Lipides12.7g47.0% de l'énergie
Glucides3.2g11.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
11.1g (41.1%)Lipides
12.7g (47.0%)Glucides
3.2g (11.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines11.1g
Lipides12.7g
Glucides3.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines22%
Lipides totaux20%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POLLY-O, ORIGINAL RICOTTA CHEESE contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 12.7g de graisses et 3.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients