Fromage
PLAIN SOFT CREAM CHEESE SPREAD, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories258kcal / 100g
Protéines6.5g20.1% de l'énergie
Lipides25.8g79.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.3g
Protéines
6.5g (20.1%)Lipides
25.8g (79.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories258kcal
Protéines6.5g
Lipides25.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux40%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN SOFT CREAM CHEESE SPREAD, PLAIN apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 25.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients