Fromage

PLAIN GOAT CHEESE, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines16.7g41.8% de l'énergie
Lipides20g50.0% de l'énergie
Glucides3.3g8.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
16.7g (41.8%)
Lipides
20g (50.0%)
Glucides
3.3g (8.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines16.7g
Lipides20.0g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines33%
Lipides totaux31%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PLAIN GOAT CHEESE, PLAIN indiquent 267 calories pour 100g. Ce produit offre 16.7g de protéines, 20g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium