Fromage
PLAIN CREAM CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g15.3% de l'énergie
Lipides32.1g69.3% de l'énergie
Glucides7.1g15.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.3g
Protéines
7.1g (15.3%)Lipides
32.1g (69.3%)Glucides
7.1g (15.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides32.1g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux49%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN CREAM CHEESE contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 32.1g de graisses et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients