Fromage

PICNIC, HERBED GOAT CHEESE SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories273kcal / 100g
Protéines9.1g25.0% de l'énergie
Lipides21.2g58.2% de l'énergie
Glucides6.1g16.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
9.1g (25.0%)
Lipides
21.2g (58.2%)
Glucides
6.1g (16.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories273kcal
Protéines9.1g
Lipides21.2g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux33%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PICNIC, HERBED GOAT CHEESE SPREAD contient au total 273 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 21.2g de graisses et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C