Fromage

PETERSON, GRATED MYZITHRA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories332kcal / 100g
Protéines25g47.3% de l'énergie
Lipides23.9g45.3% de l'énergie
Glucides3.9g7.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.8g
Protéines
25g (47.3%)
Lipides
23.9g (45.3%)
Glucides
3.9g (7.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories332kcal
Protéines25.0g
Lipides23.9g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines50%
Lipides totaux37%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 332 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PETERSON, GRATED MYZITHRA CHEESE contient au total 332 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 23.9g de graisses et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium