Fromage

PARMELA CREAMERY, CREAMY NUTCHEESE, ORIGINAL, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines10g20.0% de l'énergie
Lipides30g60.0% de l'énergie
Glucides10g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
10g (20.0%)
Lipides
30g (60.0%)
Glucides
10g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines10.0g
Lipides30.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux46%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PARMELA CREAMERY, CREAMY NUTCHEESE, ORIGINAL, ORIGINAL apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 30g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium